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Saúde e Bem-Estar
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Autores
Bruce H. Lipton

Bruce H. Lipton, biólogo celular e conferencista, é reconhecido internacionalmente como um dos pioneiros na ligação entre ciência e espiritualidade. Recebeu o prestigiado Prémio Goi da Paz (Japão) em 2009, que distingue a sua contribuição científica para a harmonia mundial.
Catálogo

Título: O Segredo de Okinawa
Título original: Le Régime Okinawa
Autoria: Anne Dufour e Laurence Wittner
Colecção: Saúde e Bem-Estar
Dimensões: 15,5 x 23 cm
Nº de páginas: 226
ISBN: 9789898066176
Preço: 13,13 €
Preço online: 7,87 €


Sinopse
«Em Okinawa, tudo é diferente. A cultura, a natureza, a alimentação, as festas... As ilhas deste arquipélago são bem japonesas, mas diferem em muitos aspectos do Japão. E, nomeadamente, em matéria de alimentação: em Okinawa tudo é copioso, rico, uma festa em cada refeição! Mas como podem os habitantes de Okinawa arrebatar a palma de ouro da esperança de vida, quando comem sem se privar e gozam plenamente a vida? A resposta está neste livro.» (extraído do prefácio) — Shigeatsu Tominaga, Presidente da Fondation Franco-Japonaise de Sasakawa
 
«Aos 70 anos é apenas uma criança, aos 80 ainda um adolescente e, aos 90, se os seus ancestrais o convidarem a juntar-se a eles no paraíso, diga-lhes que esperem até aos 100, idade em que reconsiderará a questão.» - inscrição muito antiga gravada numa rocha próxima de um praia de Okinawa...
 
Os cientistas descobriram que o segredo da saúde e longevidade dos habitantes desta ilha paradisíaca nada tem de mágico, sendo antes a consequência natural de um estilo de vida e de uma alimentação próprios de Okinawa.
 
O presente livro permitir-lhe-á impregnar-se deste estilo de vida feliz e saudável, demonstrando-lhe, ao longo das suas páginas, a importância das escolhas alimentares para manter uma boa saúde física e mental.
 
 
Notas biográficas
  • Anne Dufour
  • Laurence Wittner
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