Já é um utilizador registado?
Recuperar
password
Se ainda não o é
Cesto de compras
        O Cesto está vazio
Pesquisar
Início
Quem somos
Contactos
Ajuda
Links
Catálogo
à mão de semear
Ficção
Juvenil
outro olhar
Percursos
psi
Saúde e Bem-Estar
extra colecção
Autores
Rodrigo Freitas

Rodrigo Freitas nasceu no Porto em 1958 e foi o baterista e um dos letristas da banda de rock TAXI, desde a sua fundação até ao fim oficial da mesma, em 2013.
Catálogo

Título: Vença a sua Fobia em 90 Minutos
Título original: Fix Your Fobia in 90 Minutes
Autoria: Anthony Gunn
Temas: Psicologia/Psicanálise
Colecção: Saúde e Bem-Estar
Dimensões: 13 x 19 cm
Nº de páginas: 176
ISBN: 978-989-718-004-0
Preço: 11 €
Preço online: 7,7 €


Sinopse

Uma fobia é uma desordem psicológica comum, que afecta uma em cada 4 pessoas. Seja uma fobia social, agorafobia ou uma fobia específica, traduz-se numa forte reacção de medo a uma situação, animal ou objecto, desproporcionada em relação ao perigo real que representam.

A incapacidade de ultrapassar um medo que se sabe ser irracional limita a nossa liberdade, ao levar-nos a deixar de fazer algo para evitar o confronto com o objecto da nossa fobia. No entanto, este é um problema de fácil e rápido tratamento, como se verá com a leitura deste livro. Tudo se resume a assumir um sentimento de controlo.

Revelando-lhe passos simples para vencer a fobia e ensinando-lhe como aplicar essas mesmas ferramentas em outras áreas da vida, o leitor compreenderá que a sua fobia pode ser um recurso inexplorado que está à sua espera. E as suas zonas de conforto nunca mais serão as mesmas.

Notas biográficas
  • Anthony Gunn
  • Política de Privacidade e Segurança | Contactos | Ajuda copyright © 2006-2015 Sinais de fogo made by: BuzzID